屁股里长痔疮怎么办

痔疮是因肛周静脉丛曲张或肛垫下移引发的肛肠疾病，表现为便血、痔核脱出、疼痛等。处理核心为优先非药物干预改善症状，必要时药物辅助，严重时及时就医。

一、非药物干预措施：

饮食增加膳食纤维（25~30g/d）与水分（1500~2000ml/d），避免辛辣、酒精及油炸食品；避免久坐（每30~60分钟活动），养成5分钟内排便习惯；排便后温水冲洗，40~45℃温水坐浴15~20分钟/次，每日1~2次；凯格尔运动（收缩肛门3秒后放松，10~15次/组，3组/d）或散步（30分钟/次，3~5次/周）促进循环。

二、药物辅助干预：

外用痔疮栓、痔疮膏缓解疼痛炎症，口服改善静脉循环药物（如地奥司明片）减轻肿胀，用药需遵医嘱，避免自行长期使用刺激性药物。

三、需就医的情况：

持续大量便血（>10ml/次）、痔核脱出无法回纳伴剧痛、肛周脓肿等感染症状，需手术治疗（如传统痔切除术、吻合器痔上黏膜环切术等）。

四、特殊人群注意事项：

孕妇优先饮食与温水坐浴，避免口服药；老年人优先保守治疗，权衡手术风险；儿童排查便秘或过敏，避免成人药；糖尿病患者控糖，保持肛周清洁防感染。

五、预防复发策略：

坚持高纤维饮食与饮水，避免熬夜劳累，规律运动，定期自查肛周。