牙齿磨损严重怎么办

牙齿磨损严重需综合干预，通过明确病因、针对性治疗、修复防护及日常管理改善，必要时结合特殊人群调整方案。

一、明确病因诊断

需先就医检查，通过口腔CT、咬合分析等明确磨损类型（生理性/病理性），判断是否存在牙本质暴露、牙髓受累或咬合创伤，避免盲目处理。

二、针对性控制病因

若为磨牙症，可通过颌垫夜间防护、行为干预（如压力管理）缓解；酸性饮食/饮料需减少摄入频率，避免频繁接触；咬合异常者需由医生调颌或佩戴矫治器。

三、科学修复治疗

轻度磨损可通过树脂充填、玻璃离子修复；中度暴露牙本质需脱敏处理后行复合树脂修复；重度磨损伴牙髓感染时，需根管治疗后行全冠修复，避免牙齿劈裂。

四、日常防护措施

使用含硝酸钾/氟化物的抗敏感牙膏，减少冷热酸甜刺激；采用软毛牙刷，避免咬硬物（如坚果壳）；定期（每6个月）涂氟，降低继发龋风险。

五、特殊人群注意事项

孕妇因激素变化易出现生理性磨牙，需心理疏导+颌垫；糖尿病患者因唾液分泌减少加重磨损，需控制血糖+人工唾液辅助；老年人若合并牙周病，需同步治疗牙周炎症，减少咬合负担。

提示：牙齿磨损不可逆，早期干预可避免病情进展，建议尽早至口腔科评估具体方案。