一吃东西就牙痛怎么办

一吃东西就牙痛可能是牙齿敏感、龋齿、牙髓炎或牙周疾病的信号，需先明确病因，及时就医检查。

及时就医明确病因

不同病因处理原则不同：龋齿需充填治疗，牙髓炎需根管治疗，牙周病需洁治或牙周手术。未经明确诊断盲目处理可能加重病情（如牙髓炎延误可发展为根尖周炎）。

临时缓解措施

避免冷热酸甜、过硬食物刺激，改用健侧咀嚼；饭后用温水或淡盐水漱口；短期使用含硝酸钾的抗敏感牙膏（如舒适达）缓解敏感；疼痛明显时可冷敷面部（每次15分钟，间隔1小时）。

针对性治疗建议

浅龋需尽早充填，防止龋坏加深；中深龋需垫底后充填，避免刺激牙髓；牙髓炎需根管治疗清除感染牙髓，保留患牙；牙周疾病需洁治（洗牙）或龈下刮治，控制炎症发展。

特殊人群注意事项

孕妇优先局部治疗，避免全身用药，孕前完成口腔基础治疗；儿童需家长监督使用儿童专用牙膏，避免自行用药；老年人需控制糖尿病等基础病，同步治疗口腔疾病，每3个月复查口腔。

日常预防措施

坚持巴氏刷牙法（早晚各1次，每次2-3分钟），配合牙线/牙缝刷清洁邻面；每半年至一年进行口腔检查和洁牙；避免单侧咀嚼、咬硬物（如坚果壳、冰块），减少牙隐裂风险；牙周病患者餐后需漱口并使用牙周专用牙刷。