宝宝吃菠萝舌头疼怎么办

宝宝吃菠萝后舌头疼，主要是菠萝中含有的菠萝蛋白酶刺激口腔黏膜所致。菠萝蛋白酶是一种蛋白水解酶，可分解舌黏膜表面的蛋白质，导致局部轻微损伤和刺激反应。处理需以非药物干预为主，结合科学护理方法缓解不适。

1.立即停止食用并清洁口腔：停止食用菠萝后，用35~37℃温水轻柔漱口，去除残留汁液。若宝宝无法漱口，可用干净纱布蘸温水轻擦口腔黏膜，动作需轻柔，避免损伤黏膜。

2.缓解局部刺激：给予温凉的母乳、配方奶或白开水，通过稀释蛋白酶并形成保护性液体层减轻刺激。避免饮用过热、过冷或酸性饮料，减少对口腔的进一步刺激。

3.调整饮食结构：短期内选择温凉、软烂食物，如小米粥、烂面条、蒸蛋羹等，减少食物摩擦。避免酸性（如柑橘类）、辛辣或坚硬食物，直至疼痛消失。

4.观察症状变化：若疼痛持续超2小时，或出现口腔黏膜红肿、皮疹、拒食、流口水增多、发热等，提示可能存在黏膜损伤加重或过敏，需及时就医，由医生评估是否需局部药物干预（如含利多卡因的凝胶）。

5.特殊人群注意事项：6个月以下婴儿消化系统及口腔黏膜发育不完善，不建议食用菠萝。若不慎食用出现症状，因年龄小更易发生黏膜损伤，需密切观察，必要时联系儿科医生，避免自行用药。