牙垢和牙结石的区别是什么

牙垢和牙结石的核心区别：牙垢是未矿化的牙菌斑与食物残渣混合物，质地松软；牙结石是牙垢长期矿化变硬形成的坚硬沉积物，二者本质为矿化程度差异。

定义与形成过程

牙垢（软垢）由细菌、唾液蛋白及食物残渣混合而成，初始附着于牙面；牙结石由牙垢中的钙、磷等矿物质持续沉积矿化形成，24-48小时开始初步矿化，1-2周显著变硬。

质地与外观

牙垢：颜色淡黄/白色，表面湿润，质地松软，可用牙签刮除；牙结石：黄/棕色，质地坚硬，与牙面附着紧密，需专业工具（如超声洁牙机）去除。

成分差异

牙垢：有机物占比60-80%（含细菌、黏液蛋白），无机物仅20-30%；牙结石：无机物（钙盐）占比70-80%，硬度接近牙釉质，有机物仅20-30%。

临床危害

牙垢：易滋生细菌，引发牙龈炎（红肿、出血）和口臭；牙结石：压迫牙龈形成牙周袋，长期导致牙槽骨吸收、牙齿松动，是牙周病主要诱因。

清除方式与特殊人群

牙垢：日常刷牙+牙线/冲牙器可预防，饭后漱口减少残留；牙结石需专业洗牙（超声洁治）。特殊人群中，孕妇（建议孕中期洁牙）、糖尿病患者（控糖后进行）、凝血功能障碍者需提前评估出血风险。