引产后奶非常的胀痛该怎么办

引产后乳房胀痛多因妊娠终止后激素水平骤降致乳汁淤积，可通过减少刺激、冷敷、药物辅助、饮食调整及特殊情况处理缓解，必要时及时就医。

减少刺激与抑制分泌：避免按摩、热敷乳房，不挤奶或吸吮乳头，防止反射性乳汁分泌增加。必要时遵医嘱短期使用抑制乳汁分泌药物（如维生素B6或溴隐亭），需严格按剂量服用。

冷敷缓解胀痛：用冰袋或冷毛巾（每次15-20分钟，每日3-4次）冷敷乳房，收缩血管减少乳汁生成，注意包裹冰袋避免冻伤皮肤。

药物辅助治疗：药物需遵医嘱，维生素B6（每日3次，每次10-20mg）或溴隐亭（排除高血压、心功能不全等禁忌症）可抑制乳汁分泌，用药期间观察恶心、头晕等副作用，不可自行调整剂量。

科学饮食调整：减少高蛋白（如鸡汤、猪蹄）及高脂肪食物，避免浓汤催奶；适当饮水补充水分，避免脱水加重不适，可食用清淡蔬果。

警惕异常情况与就医：若胀痛持续超3天无缓解，或乳房红肿热痛、发热、肿块，需排查乳腺炎、乳腺囊肿等，糖尿病、肝肾功能不全者用药前需告知医生。

提示：引产后乳汁分泌持续2-3天，胀痛属生理现象，多数可自行缓解，特殊人群（如过敏体质）用药需更谨慎。