舌头边有齿痕是什么情况

舌头边缘出现齿痕，多提示体内湿气偏盛或脾胃功能不足，也可能与口腔结构、慢性疾病等因素相关。

中医常见病因：齿痕舌在中医理论中常与脾虚湿盛相关。脾主运化水湿，脾虚则水湿内停，舌体胖大受牙齿压迫形成齿痕，常伴随食欲不振、腹胀便溏、身体困重、舌苔白腻等症状。

现代医学视角：机械压迫是常见诱因，如牙齿不齐、咬合异常长期挤压舌头；口腔炎症（如舌炎、口腔溃疡）导致舌体肿胀；慢性疾病如甲状腺功能减退、糖尿病（黏液性水肿）也可能引发舌体肥大。

日常应对建议：饮食上可多吃山药、薏米、赤小豆等健脾祛湿食材，适度运动促进湿气代谢；避免久坐，保持规律作息。若伴随体重骤降、水肿、乏力明显，需及时排查甲状腺功能、血糖等指标，必要时遵医嘱服用中成药（如参苓白术散）。

特殊人群注意：孕妇因激素变化或子宫压迫可能出现生理性齿痕；老年人脾胃功能衰退易脾虚湿盛；儿童长期齿痕舌伴发育迟缓需排查脾胃问题。特殊人群不建议自行用药，优先通过饮食和生活方式调整。

生理性与病理性区分：部分人舌体胖大无伴随症状，属生理性无需处理；若伴疲劳、消化不良、水肿等，提示病理性，需就医明确病因并针对性治疗。