宝宝有些发烧了不愿意吃饭怎么办

宝宝发烧时食欲下降是身体的自我保护机制，可通过调整饮食形式、补充水分、物理降温等方式缓解，必要时在医生指导下使用退烧药。

调整饮食结构，选择清淡易消化食物。优先提供小米粥、蔬菜泥、果泥等流质或半流质食物，避免油腻、辛辣；少量多餐，每次进食量以宝宝舒适为主，同时鼓励少量多次饮水，预防脱水。

科学进行物理降温，维持适宜体温。可用32-34℃温水擦拭颈部、腋窝、腹股沟等大血管处，或使用退热贴；避免过度捂汗，保持室内温度24-26℃、湿度50%-60%，体温下降后食欲多可逐渐恢复。

关注特殊情况，必要时及时就医。3个月以下婴儿发烧需立即就医；持续高烧（＞38.5℃）超24小时、精神萎靡、频繁呕吐、拒食超12小时等，需尽快就诊排查病因。

营造舒适进食环境，减少心理压力。家长多陪伴，通过游戏或故事吸引注意力，不强迫进食；若宝宝拒绝，暂停喂哺待精神好转后再尝试，避免因强迫引发逆反情绪。

合理使用退烧药，避免盲目用药。2月龄以上可用对乙酰氨基酚，6月龄以上可用布洛芬，严格按说明书剂量服用，两次用药间隔≥4小时；蚕豆病患儿、肝肾功能异常者需遵医嘱用药，不叠加使用。