牙疼止疼方法

牙疼可通过冷敷、药物、口腔护理等方法应急缓解，但需明确病因后及时就医，特殊人群需谨慎选择止痛方式。

疼痛急性期（48小时内）可采用局部冷敷，用毛巾包裹冰袋或冷水浸湿纱布敷于疼痛侧面部，每次15-20分钟，间隔30分钟，能收缩血管减轻炎症渗出。冷敷适用于牙外伤、急性牙髓炎早期，对冷敏感者、糖尿病末梢循环差者慎用。

非甾体抗炎药（布洛芬）或对乙酰氨基酚可缓解轻中度疼痛，需按说明书服用，避免空腹。对乙酰氨基酚肝毒性风险低，妊娠中晚期可短期用；布洛芬妊娠晚期禁用，肝肾功能不全者需减量。

淡盐水（500ml温水+5g盐）漱口，每日3-4次，清洁口腔减少细菌；花椒粒含挥发油，可含服1-2粒暂止敏感痛，但避免长期刺激黏膜；丁香油涂于疼痛处抑菌镇痛，过敏体质慎用。

若疼痛无缓解、伴随咬合痛、夜间加重（提示牙髓炎），或牙龈反复出血、口臭（牙周炎），需尽快就诊。不可依赖止痛药，延误根管治疗等关键干预可能导致感染扩散。

孕妇禁用致畸性药物，儿童避免咬硬物，需家长协助用药；老年人用药需考虑基础病（如高血压、糖尿病），避免药物相互作用，建议在医生指导下选择止痛方案。