孕妇感冒发低烧怎么办

孕妇感冒发低烧时，优先采用物理降温与生活护理，避免自行用药，必要时及时就医，以保障母婴安全。

密切监测病情变化

每日记录体温（超过38.5℃需警惕），观察症状进展：普通感冒多伴鼻塞流涕，流感常伴全身酸痛、乏力；若出现咳嗽加重、胸闷、呼吸困难、胎动异常（减少或频繁），需警惕病情恶化。

科学物理降温

多饮温水（每日1500-2000ml）促进代谢；用32-34℃温水擦浴颈部、腋窝、腹股沟等大血管处（每次15-20分钟）；避免冰敷腹部或酒精擦身，以防刺激子宫收缩。

优化生活护理方案

保证每日8小时睡眠，避免劳累；饮食以清淡易消化食物为主（如小米粥、蔬菜汤），补充维生素C（橙子、猕猴桃）增强免疫力，忌辛辣刺激及生冷食物。

谨慎使用退热药物

若体温≥38.5℃且物理降温无效，可在医生指导下短期服用对乙酰氨基酚（扑热息痛）退热，禁用阿司匹林、布洛芬（妊娠晚期禁用）、喹诺酮类抗生素等。

及时就医指征

持续高热超3天、体温反复≥39℃；出现剧烈咳嗽、咳痰带血、胸痛；胎动异常；本身有高血压、糖尿病等基础疾病者，需立即就诊排查感染或并发症。