孩子半夜咳嗽怎么办

孩子半夜咳嗽多因呼吸道感染、过敏或环境刺激引发，建议先保持环境舒适、调整体位，必要时及时就医。

一、调节环境温湿度

保持室温22-24℃，湿度40%-60%，避免干燥或潮湿环境；每日开窗通风1-2次（每次20分钟），减少室内粉尘、尘螨及宠物皮屑等过敏原。

二、调整睡眠姿势

让孩子侧卧或用枕头抬高上半身30°，减少鼻腔分泌物倒流刺激咽喉；轻拍背部（空心掌从下往上），帮助痰液松动排出。

三、补充水分与饮食

少量多次喂温白开水，或遵医嘱饮用淡蜂蜜水（1岁以上适用），稀释痰液、缓解咽喉干燥；避免喂冰水、果汁等刺激性饮品。

四、警惕危险信号，及时就医

若咳嗽持续超1周、伴发热＞38.5℃、呼吸急促（＞40次/分钟）、精神萎靡，或出现喘息、呕吐、拒食等症状，需立即就医。早产儿、哮喘患儿等特殊儿童应更早就诊评估。

五、规范药物使用

不建议自行用药，2岁以下儿童需严格遵医嘱。对症药物包括：止咳药（右美沙芬，2岁以上适用）、祛痰药（氨溴索）、抗组胺药（氯雷他定，过敏时）。禁用成人药物或擅自调整剂量。