宝宝感冒不吃药几天能好

宝宝普通病毒性感冒若无并发症，3-7天可自愈，具体恢复时间因年龄、症状严重度及护理措施而异。

普通感冒多由鼻病毒、冠状病毒等引起，属自限性疾病，人体免疫系统可逐步清除病毒。多数宝宝无需药物干预，合理护理（如生理盐水清洁鼻腔、物理降温）可缓解鼻塞、发热等不适，加速恢复。

护理措施对缩短恢复时间至关重要：多喂温水防脱水，少量多次喂养；鼻塞严重时用生理盐水滴鼻；保证充足睡眠，避免过度活动；饮食清淡易消化，补充维生素C（如母乳、水果泥）。

需区分普通感冒与流感：流感由流感病毒引起，症状更重（持续高热、肌肉酸痛），恢复时间常达1-2周，且易引发肺炎、心肌炎等并发症，若出现持续高热＞3天、精神差等，需及时就医。

若感冒合并细菌感染（如中耳炎、肺炎），或出现呼吸急促、持续流脓涕等，恢复时间会显著延长（＞7天），需就医排查并遵医嘱治疗。

＜1月龄婴儿感冒不建议自愈，需立即就医；早产儿、有基础疾病（如心脏病、哮喘）的宝宝恢复时间更长，需密切观察体温、精神状态及呼吸频率，必要时加强护理并咨询医生。