洗完牙后注意事项有哪些

洗牙后注意事项

洗牙后需注意短期口腔护理、饮食调整及特殊反应监测，以促进牙周组织恢复并降低不适风险。

口腔清洁与护理

洗牙后24小时内建议用软毛牙刷轻柔刷牙，避免刺激牙龈；可使用温盐水或医生推荐的温和漱口水漱口，每日2-3次，减少口腔细菌滋生。

饮食调整

短期内（1-2周）避免过冷、过热、辛辣及色素深的食物（如咖啡、浓茶、酱油），减少牙齿敏感及着色风险；忌用牙签用力剔牙，可用牙线轻柔清洁牙缝。

避免刺激性产品

暂不使用含酒精漱口水、美白牙膏或美白类产品，避免刺激牙龈创口；若需使用牙线，动作应轻柔，若出现少量血丝属正常，持续出血需警惕。

特殊人群注意事项

糖尿病患者、凝血功能障碍者（如服用抗凝药物）及孕妇需提前告知医生，遵医嘱调整口腔护理方案；糖尿病患者需加强血糖控制以促进伤口愈合，凝血功能异常者需密切观察出血情况。

不适症状观察

若洗牙后出现持续牙龈出血超30分钟、剧烈牙痛、牙龈明显肿胀或发热等症状，可能提示感染或愈合异常，应及时联系牙医复诊，避免延误治疗。