如何让男生下面变得更大

让阴茎变大一点的方法主要包括以下这些：

一、减肥。如果能够成功减肥，那么皮下脂肪会减少，皮肤也会变薄，这样原本隐藏起来的阴茎根部就会往外提升，从而使阴茎在外观上看起来变大了一些。

二、训练。在早上阴茎勃起的时候，去厕所小便前，先用手指轻轻按压距离阴茎前端三分之一处，将阴茎往下压，让阴茎接近挺立状态，接着用指尖贴在阴茎上，感受阴茎的反应，同时紧闭肛门并把阴茎往上推。重复进行这个动作，有助于让阴茎变大一些。

三、按摩。对睾丸和阴茎围绕物区域进行按摩，这将有利于睾酮的产生。这种练习对于睾丸增加精子数和提升突然射精的容量比较有益处，同时也能促进血液流通，进而可能使阴茎在一定程度上变大。

四、食补。可以食用韭菜，韭菜不仅质地鲜嫩、味道鲜美，而且营养丰富。韭菜能补肝及命门，对治疗小便频数、遗尿等有帮助。因为韭菜具有温补肝肾、助阳固精的突出作用，所以食用后有可能让阴茎有所增大。

总之，通过以上这些方法可能会在一定程度上使阴茎变大一点，但具体效果因人而异。