孩子磨牙

儿童夜间磨牙（小儿磨牙症）是常见口腔行为，与睡眠质量、咬合关系及心理状态密切相关，长期发作需警惕牙齿发育与颌骨健康隐患。

流行病学显示，儿童磨牙发生率约15%-30%，其中睡眠障碍相关磨牙占比38%，乳牙列不齐（如乳尖牙早失）、腺样体肥大（打鼾伴随磨牙）及情绪压力（如入学适应焦虑）是主要诱因。

长期夜间磨牙可致牙釉质磨损、牙本质敏感，甚至引发牙髓炎；儿童颌骨未成熟时，还可能导致颞下颌关节紊乱、咀嚼效率下降及面部不对称发育。

家庭干预措施包括：建立规律睡眠作息（睡前1小时避免电子设备），睡前清洁口腔减少刺激；对情绪紧张儿童采用渐进式心理疏导（如安抚故事疗法）；怀疑咬合问题时，4-6岁需至儿童口腔科评估早期干预必要性。

出现以下情况需及时就医：磨牙每周超3次且持续6个月以上，伴随夜间憋醒、牙齿明显缺损（如牙尖断裂）或张口呼吸。特殊人群中，脑瘫、唐氏综合征患儿磨牙风险增加3倍，需结合口腔感觉统合训练；过敏体质儿童避免使用硅胶牙垫以防接触性皮炎。