哭了嘴巴肿了，然后怎么办

哭泣后嘴巴肿胀多因机械刺激、过敏反应或情绪诱发的血管神经性水肿所致，可先通过冷敷、避免刺激、抗过敏处理等缓解，必要时就医。

紧急冷敷处理

立即用冰袋或冷毛巾（裹薄毛巾避免冻伤）冷敷肿胀部位，每次15-20分钟，间隔1-2小时，可减少局部血流，缓解肿胀与不适。

避免刺激加重因素

停止反复揉眼、咬唇、舔舐等动作，避免辛辣、过烫食物及烟酒，减少嘴巴活动（如少说话、不咀嚼），防止进一步刺激肿胀组织。

排查过敏诱因

若伴随皮疹、瘙痒或既往过敏史，需回顾近期接触史（如食物、化妆品、药物），必要时口服氯雷他定、西替利嗪等抗组胺药（特殊人群需遵医嘱）。

警惕严重情况

若肿胀持续超24小时、伴随呼吸困难、声音嘶哑或全身皮疹，可能为血管神经性水肿，需立即就医，避免喉头水肿危及生命。

特殊人群注意

儿童、孕妇、老年人及高血压、哮喘患者，建议优先就医评估。儿童需家长密切观察呼吸，孕妇避免自行用药，肝肾功能不全者慎用抗组胺药。