病情描述:宝宝肺炎可以吃水果吗
主任医师 井冈山大学附属医院
宝宝肺炎期间可以适量吃水果,但需选择性质温和、易消化的种类,并注意控制摄入量及避免过凉。
肺炎期间可选择苹果、梨、猕猴桃、橙子等性质温和的水果。苹果富含果胶,能调节肠道功能;梨润肺生津,缓解咳嗽症状;猕猴桃和橙子富含维生素C,可增强免疫力。这些水果既能补充营养,又不会加重脾胃负担。
需避免过凉、过酸或易致过敏的水果。西瓜、柿子等寒性水果可能加重腹泻;柑橘类酸性较强,过量易刺激咽喉;芒果、菠萝等热带水果含组胺类物质,易引发过敏反应,肺炎患儿应谨慎食用。
食用水果需注意方法:洗净去皮(避免农药残留),建议温食(微波炉加热10-15秒或温水浸泡),单次量不超过100克,每日1-2次,避免空腹食用,以免影响正餐食欲。
特殊情况需调整:合并腹泻或脾胃虚弱的患儿,可选择蒸苹果、煮梨水等温和食物;过敏体质宝宝需先少量尝试低敏水果(如苹果),观察24小时无异常后再增加种类;若食用后出现皮疹、呕吐或咳嗽加重,应立即停止并咨询医生。