病情描述:老人手麻怎么办
副主任医师 北京大学第三医院
老年人手麻可能由脑血管疾病、颈椎病等引起,应根据实际情况对症治疗。具体如下:
一、脑血管疾病:
1.老年人手麻可能是脑血管疾病导致的。可服用药物治疗,如阿托伐他汀钙片能调节血脂,阿司匹林片、硫酸氢氯吡格雷片能抑制血小板聚集等。
2.患者饮食宜低盐、低脂,可多吃些补血食物,如猪肝能补充铁元素,桂圆有一定的滋补作用,黑木耳富含多种营养。
3.适当进行体育锻炼,像跑步能提升心肺功能,打羽毛球可锻炼协调性等,有助于增强体质。
二、颈椎病:
1.老年人手麻可能是颈椎病引发。因年纪增长致骨质疏松、颈椎间盘突出,易出现手麻现象。可热敷颈椎部位,其有活血化瘀、促进血液循环的效果。
2.还可配合其他物理疗法,如针灸能刺激穴位,推拿可缓解肌肉紧张,牵引有助于改善颈椎状况,按摩能放松肌肉等。平时要注意多休息,利于症状缓解。
总之,老年人手麻要明确原因,采取针对性的治疗措施,同时注意生活中的调理和保健。