婴幼儿发烧怎么物理降温

婴幼儿发烧时，可通过调节环境、温水擦拭、减少衣物等物理方法辅助退烧，需结合科学操作并密切观察状态。

婴幼儿体温调节能力弱，室温宜保持24-26℃、湿度50%-60%，避免空调/风扇直吹，可用温湿毛巾擦拭额头，防止环境过热加重不适。

用32-34℃温水（低于体温1-2℃）擦拭颈部、腋窝、腹股沟等大血管处，每次5-10分钟，忌用酒精或冷水（酒精刺激皮肤，冷水易致寒战）。

摒弃“捂汗”误区，穿宽松透气衣物，盖轻薄被子，以颈后温热无汗为宜；若手脚冰凉，需适当加衣防着凉，不可过度包裹。

发烧时水分流失快，少量多次喂母乳、配方奶或温水，每次5-10ml，间隔15分钟；呕吐、拒食或尿量减少时，需及时就医补水。

早产儿、低体重儿及有基础疾病（如心脏病、哮喘）的婴幼儿，需在医生指导下降温；体温超38.5℃优先物理降温，持续高烧或精神差时，立即就医。