身上起了很多荨麻疹怎么办

荨麻疹的应对需先确定诱因并避免接触，进行皮肤护理与冷敷等一般处理，使用抗组胺药物治疗，同时特殊人群如儿童、孕妇、老年人有各自注意事项，儿童要细察病情、选合适药物和避过敏原，孕妇用药谨慎，老年人要考虑药物相互作用与不良反应。

一、确定荨麻疹的诱因并尽量避免

明确诱因：首先要尽量明确可能的诱因，常见诱因包括食物（如鱼虾、蛋类等）、药物（如青霉素等）、感染（如病毒、细菌感染等）、接触物（如花粉、尘螨等）、物理因素（如摩擦、压力、日光等）。不同人群诱因可能不同，例如儿童可能因食用新的辅食而引发荨麻疹，过敏体质人群接触特定过敏原更易发病。

避免接触：若能明确诱因，应尽量避免接触相关物质。比如对某种食物过敏，就严格禁食该食物；对尘螨过敏，要保持居住环境清洁，勤洗晒被褥等。

二、一般处理措施

皮肤护理：保持皮肤清洁，避免搔抓皮肤，因为搔抓可能会加重皮肤瘙痒和荨麻疹的症状。对于儿童，要注意修剪其指甲，防止搔抓时损伤皮肤引起感染。可以用温水轻轻清洗皮肤，选择宽松、柔软的衣物，减少对皮肤的摩擦。

冷敷：适当的冷敷可以缓解瘙痒症状。可以用干净的毛巾蘸取凉水后敷在患处，每次敷10-15分钟，每天可敷数次。但要注意冷敷的温度不宜过低，避免冻伤皮肤。

三、药物治疗（遵循原则）

抗组胺药物：抗组胺药物是治疗荨麻疹的常用药物，如西替利嗪等。但对于儿童，要谨慎选择合适的抗组胺药物，并根据年龄和体重等调整剂量（不过具体剂量使用需遵循专业医生指导，这里仅强调药物种类选择需考虑儿童特点）。抗组胺药物可以缓解瘙痒、减轻风团等症状。

四、特殊人群注意事项

儿童：儿童患荨麻疹时，家长要更加细心观察病情变化。由于儿童表达能力有限，要注意观察其是否有呼吸急促、吞咽困难等严重过敏反应的表现。在选择药物时，要选择儿童专用的抗组胺药物剂型，如糖浆剂等，且严格按照药品说明书或医生的建议使用。同时，要避免儿童接触可能的过敏原，营造安全的生活环境。

孕妇：孕妇患荨麻疹时，用药需格外谨慎。应在医生的指导下选择对胎儿影响较小的药物进行治疗。要充分评估用药的风险和收益，尽量选择局部外用药物缓解症状为主，如一些不进入血液循环的外用止痒药物等，但具体用药必须由医生根据孕妇的具体情况来决定。

老年人：老年人患荨麻疹时，要注意可能合并有其他基础疾病。在选择药物时，要考虑药物与其他基础疾病用药的相互作用。例如老年人可能同时患有高血压、糖尿病等，使用抗组胺药物等要避免与治疗其他疾病的药物产生不良相互作用。同时，要密切观察药物的不良反应，因为老年人对药物的耐受性和反应可能与年轻人不同。