成人35.9度是正常体温吗

成人35.9度（以腋温测量为例）略低于临床常规正常范围，需结合测量方式、环境及健康状况综合判断。临床中成人腋温正常范围为36.0~37.2℃，35.9℃处于该范围下限以下，可能提示体温偏低状态。

一、正常体温的定义与测量标准差异

1.腋温测量：最常用测量方式，正常范围36.0~37.2℃，35.9℃低于下限值，需排除测量误差或生理干扰。

2.口温测量：正常范围36.3~37.2℃，35.9℃同样低于正常区间，可能因测量时张口呼吸、饮水等因素影响读数。

3.肛温测量：正常范围36.5~37.7℃，35.9℃显著低于该范围，通常反映深度体温偏低。

二、体温偏低的常见原因与健康影响

1.生理因素：测量环境温度＜16℃时未充分保暖，导致体表热量散失；测量前剧烈运动、饮酒或进食热食后立即测量，可能暂时干扰体温读数。

2.病理因素：甲状腺功能减退（甲状腺激素分泌不足致代谢率降低）、严重感染性休克（循环衰竭影响体温调节中枢）、慢性营养不良（能量储备不足）、肾上腺皮质功能减退（皮质醇分泌减少）等。

3.药物影响：服用β受体阻滞剂（如美托洛尔）、抗抑郁药（如阿米替林）或过量镇静药物，可能抑制体温调节中枢活性。

三、体温偏低的应对与就医建议

1.规范复测：使用干燥的腋下温度计，夹紧后保持5~10分钟，避免测量前接触冷/热物体（如刚从冰箱取出体温计）；若环境寒冷，建议复测前在室内休息15分钟。

2.保暖与营养干预：进入温暖环境，穿棉质透气衣物（避免紧身衣），饮用40~50℃温水（少量多次），适当进食温热食物（如粥、鸡蛋羹）。

3.基础疾病监测：若有甲状腺疾病史，需定期复查甲状腺功能（TSH、T3/T4）；糖尿病患者需监测空腹血糖（避免低血糖性低体温）。

4.就医指征：若复测后持续低于36.0℃，或伴随头晕、皮肤湿冷、尿量减少、意识模糊等症状，需排查感染、内分泌或循环系统疾病。

四、特殊人群注意事项

1.老年人群：基础代谢率低、肌肉量减少，冬季易出现生理性体温偏低，建议晨起时测量体温（6：00~8：00基础体温更稳定），避免暴露于＜18℃环境。

2.慢性病患者：心血管疾病患者若出现体温降低，可能伴随心率减慢（＜60次/分钟），需警惕心功能不全；甲状腺功能异常患者需结合TSH、游离T4指标评估。

3.服药期间人群：正在服用降压药、抗心律失常药或精神类药物者，出现体温持续偏低时需咨询医生调整方案，避免自行停药。