你好！我喉咙痛，而且高烧昨晚就

喉咙痛伴随高烧可能提示病毒或细菌感染，常见于上呼吸道感染（如普通感冒、流感、急性咽炎）或下呼吸道感染早期阶段，需结合症状细节判断。

1.常见致病原因：

2.病毒感染：普通感冒多由鼻病毒、冠状病毒等引起，表现为喉咙痛、鼻塞流涕，发热多为低热；流感由流感病毒（甲/乙型）引发，常伴肌肉酸痛、头痛，发热更高且持续3~5天；腺病毒感染可能伴眼结膜充血。

3.细菌感染：急性化脓性扁桃体炎或咽炎多由A组β溶血性链球菌感染，可见扁桃体表面脓点、颈部淋巴结肿大，发热持续且咽痛剧烈。

2.非药物干预措施：

3.维持舒适环境：保持室内湿度40%~60%，避免干燥刺激呼吸道；卧床休息减少体力消耗，促进免疫系统恢复。

4.补水与饮食：每日摄入2000~3000ml温凉液体（如温水、淡蜂蜜水），避免酒精、咖啡因；进食温软食物（粥、蒸蛋），减少吞咽刺激。

5.局部护理：用250ml温水加1/4茶匙食盐配制成温盐水，仰头含漱10秒后吐出，每日3~4次缓解咽痛；高热时采用温水擦浴（水温32~34℃，重点擦拭颈部、腋窝、腹股沟）或退热贴贴于额头。

3.药物使用原则：

4.退热优先选对乙酰氨基酚或布洛芬，需按年龄计算剂量：2月龄以上儿童可用对乙酰氨基酚，6月龄以上可加布洛芬；孕妇首选对乙酰氨基酚（每日不超过4g），哺乳期女性需间隔4小时后哺乳；12岁以下禁用阿司匹林（可能引发Reye综合征）。

5.咽痛缓解可含服无糖润喉糖（薄荷、蜂蜜味），避免含酒精或刺激性成分的产品；细菌感染需就医后遵医嘱使用抗生素，不自行服用。

4.特殊人群注意事项：

6.婴幼儿：6月龄以下不建议自行用药，体温超过38.5℃需就医；3月龄以上儿童可用温水擦浴，避免酒精擦身；若出现持续哭闹、拒食、呼吸急促，立即就诊。

7.老年人：注意监测血压、血糖变化，高热时避免大量出汗导致脱水，可少量多次饮用淡盐水；合并心脏病、慢阻肺者，若高热持续2天以上或伴胸痛，需排查肺炎等并发症。

8.慢性病患者：糖尿病患者高热可能诱发酮症酸中毒，需密切监测血糖；肾病患者慎用非甾体抗炎药（如布洛芬），避免加重肾脏负担；哮喘患者避免剧烈咳嗽，可提前使用支气管扩张剂。

9.就医指征：发热持续3天以上、体温超过39.5℃、咽痛加重至吞咽困难、出现皮疹或呼吸困难，需尽快到医院进行血常规、C反应蛋白检查，明确感染类型。