病情描述:脑清新的功效
副主任医师 北京大学第三医院
脑清新相关成分可调节血管内皮细胞功能扩张脑血管增脑血流量改善脑供血不足状况,还能影响神经递质代谢提升认知能力,老年人用需专业人员指导防药物相互作用,学生群体可缓解脑疲劳等但不能替代睡眠和方法,脑力劳动者可缓解疲劳但要注意产品正规性及个体差异。
一、改善脑循环功效
多项临床前研究及部分临床试验显示,脑清新相关成分可通过调节血管内皮细胞功能,促进一氧化氮(NO)等血管舒张物质的释放,从而扩张脑血管,增加脑血流量。例如,某研究通过动物模型发现,特定植物提取物能显著提升实验动物的脑血流量,为大脑持续供应氧和葡萄糖等营养物质,维持大脑基础代谢的正常运转,这一机制有助于改善因脑供血不足可能引发的头晕、注意力不集中等状况,尤其对长期处于高压用脑状态、脑循环相对较弱的人群(如长时间伏案工作的脑力劳动者)有潜在益处。
二、提升认知功能功效
在认知功能方面,部分具有脑清新属性的物质可通过影响神经递质代谢来发挥作用。比如对乙酰胆碱代谢的调节,乙酰胆碱是与学习、记忆密切相关的神经递质,研究表明某些脑清新相关成分能通过调控胆碱能系统,增加大脑中乙酰胆碱的合成与释放,进而提升受试者的记忆力、注意力等认知能力。一项针对健康成年人的双盲对照试验显示,连续服用含特定脑清新成分的制剂4周后,受试者的词语记忆广度、注意力持续时间等认知指标较基线有显著改善,这提示脑清新相关物质在一定程度上有助于优化认知功能,对学生群体备考期间或老年人早期认知功能维护可能有积极意义。
三、特殊人群的相关考量
老年人:随着年龄增长,脑血流量逐渐下降,认知功能也易出现衰退迹象。脑清新相关产品若能有效改善脑循环,可能对延缓老年人认知功能减退有一定帮助,但需注意应在专业医疗人员指导下合理使用,因为老年人可能存在多种基础疾病,需避免与其他药物产生不良相互作用。
学生群体:学生长期处于高强度用脑状态,易出现脑疲劳、注意力不集中等问题。脑清新相关产品若具备提升认知功能的作用,可在一定程度上缓解脑疲劳、增强注意力,辅助提升学习效率,但需明确其不能替代充足睡眠和科学的学习方法,且应选择经过严格质量把控的产品,确保安全性。
脑力劳动者:这类人群因持续用脑,脑代谢需求较高,脑清新相关产品通过改善脑循环为大脑提供更充足能量供应,有助于缓解工作中的疲劳感,维持较好的工作状态,但同样要注意产品的正规性及个体差异,部分人可能对其中某些成分敏感,使用前需留意自身反应。