宝宝扁桃体总是发炎

宝宝扁桃体反复发炎多与病原体感染、免疫力因素及局部刺激有关，需结合病因规范护理与治疗。

一、明确反复发炎的常见病因

病毒感染（如腺病毒、EB病毒）是儿童扁桃体炎最常见诱因，占比约60%-70%；细菌感染中，A组β溶血性链球菌（如化脓性链球菌）需重点警惕，可能引发风湿热、肾炎等远期并发症。此外，过敏性鼻炎、胃食管反流等非感染因素，也会因长期刺激扁桃体组织诱发反复炎症。

二、日常护理与预防措施

口腔清洁：3岁以上可用淡盐水（100ml温水+0.9g盐）轻柔漱口，每日2-3次，避免过度擦拭扁桃体；

饮食管理：以温凉流质（如小米粥、梨水）为主，避免过热、辛辣或油炸食物，适当补充维生素C（如猕猴桃、橙子）增强黏膜抵抗力；

环境控制：保持室内湿度50%-60%，避免二手烟、粉尘及刺激性气味，雾霾天佩戴儿童口罩；

减少刺激：不频繁按压或揉擦扁桃体，避免过度用嗓（如大声喊叫）。

三、需及时就医的警示信号

若出现以下情况，应尽快就诊儿科或耳鼻喉科：

发热持续超过3天、体温≥39℃且抗生素治疗无效；

扁桃体表面出现白色/黄色脓点或伪膜，伴明显咽痛、吞咽困难；

每年发作≥5-7次（连续2年以上），或单次发作持续超1周；

伴随呼吸急促、睡眠打鼾、精神萎靡，或皮疹、关节肿痛等全身症状（警惕风湿热等并发症）。

四、规范治疗原则

感染期：细菌感染（如链球菌）需用抗生素（首选青霉素类，如阿莫西林），病毒感染以对症治疗为主（如布洛芬退热、生理盐水雾化缓解咽痛）；

非发作期：适度补充维生素D（每日400-600IU）、益生菌（如双歧杆菌）调节免疫力，避免盲目使用“增强免疫力”药物；

手术指征：符合“每年发作≥7次且持续2年以上”“影响吞咽/睡眠”“并发中耳炎/鼻窦炎”等情况，建议耳鼻喉科评估是否需扁桃体切除术（需严格排除免疫功能异常者）。

五、特殊人群护理要点

过敏体质儿童：明确过敏原（如尘螨、花粉）并规避，用药前主动告知医生过敏史；

早产儿/低体重儿：需提前干预预防感染，每次发作后及时就医评估；

婴幼儿（＜3岁）：语言表达能力有限，重点观察精神状态、呼吸频率及进食量，避免因疼痛拒绝喂养导致脱水。