尿尿痛怎么办

尿尿痛怎么办？

尿尿痛多提示泌尿系统感染或黏膜刺激，需先明确原因，同时通过基础护理缓解症状，持续不愈或加重时需及时就医。

一、常见原因分析

尿尿痛最常见于尿路感染（大肠杆菌等革兰阴性菌感染占比70%-80%），其次为非感染性炎症（如间质性膀胱炎、膀胱过度活动症）、尿路结石刺激或黏膜损伤（如性生活后机械性摩擦）。老年男性需警惕前列腺增生合并感染，女性经期或孕期因激素变化易反复诱发。

二、基础自我护理措施

足量饮水：每日饮水2000-3000ml，增加尿液冲刷尿道，稀释病原体浓度；

饮食调整：避免辛辣、酒精及咖啡因，减少膀胱黏膜刺激；

局部清洁：用温水清洗外阴（勿冲洗阴道内部），穿宽松棉质内裤，避免久坐憋尿；

暂停性生活：减少交叉感染风险，直至症状完全消失。

三、需立即就医的警示信号

若出现以下情况，提示病情可能进展或合并严重感染，需24小时内就诊：

症状持续超48小时无缓解，或疼痛加剧；

伴随发热（体温≥38℃）、寒战、腰痛（提示肾盂肾炎可能）；

肉眼血尿、排尿困难或尿量骤减；

特殊人群（孕妇、糖尿病患者、免疫低下者）或既往反复发作者。

四、药物治疗原则（需医生指导）

抗生素：仅用于细菌感染（如大肠杆菌），常用药物：左氧氟沙星、头孢克肟、呋喃妥因（避免自行服用，防耐药性）；

对症药物：碳酸氢钠（碱化尿液减轻刺激）、M受体阻滞剂（如托特罗定，缓解非感染性痉挛）；

特殊人群：孕妇首选阿莫西林（需医生评估），肾功能不全者慎用氨基糖苷类抗生素。

五、特殊人群注意事项

女性：经期每2-3小时更换卫生巾，性生活后排空膀胱并清洗外阴；

孕妇：孕期尿痛多为无症状菌尿（占10%-20%），需查尿常规+尿培养，避免上行感染至肾盂；

糖尿病患者：空腹血糖需控制＜7.0mmol/L，定期监测尿微量白蛋白，预防高血糖性尿路感染；

老年男性：若伴随排尿无力、尿流细，需排查前列腺增生合并结石或感染，必要时导尿解除梗阻。

提示：尿尿痛多为良性感染，但持续或反复发作者需排查尿路结构异常（如膀胱结石、尿道狭窄），建议尽早完善尿常规、泌尿系超声等检查明确诊断。