过敏性鼻炎的症状，过敏性鼻炎的治疗

过敏性鼻炎：症状识别与科学治疗指南

过敏性鼻炎是鼻腔黏膜对尘螨、花粉等过敏原的过度免疫反应，典型症状为阵发性喷嚏、清水样涕、鼻痒及鼻塞，常伴眼痒、流泪等，需结合过敏原规避、药物干预及生活方式调整综合管理。

典型症状特征

核心症状：①鼻痒（常不自觉揉搓鼻尖）；②阵发性喷嚏（单次≥3个，晨起或接触过敏原后加重）；③清水样鼻涕（量多，持续流淌）；④鼻塞（双侧或交替性，可伴嗅觉减退）。

伴随表现：眼痒、结膜充血、流泪，严重时影响睡眠及日常生活。与感冒不同，过敏性鼻炎无发热、咽痛等全身症状，症状持续≥4周且反复发作。

过敏原识别与基础预防

常见过敏原：尘螨（最常见）、花粉（春季/秋季高发）、宠物皮屑、霉菌孢子。建议通过皮肤点刺试验或血清特异性IgE检测明确致敏原。

规避措施：①尘螨：每周用55℃以上热水洗晒床品，使用防螨床罩；②花粉季：外出戴N95口罩、护目镜，回家后立即更换衣物；③宠物过敏：避免接触宠物，定期清洁其活动区域。

药物治疗（仅列名称，具体遵医嘱）

一线药物：①口服抗组胺药（氯雷他定、西替利嗪）；②鼻用糖皮质激素（布地奈德、糠酸莫米松鼻喷剂，需规律使用2周起效）；③鼻用抗组胺药（氮卓斯汀）；④白三烯调节剂（孟鲁司特钠，适用于鼻塞明显者）。

减充血剂：羟甲唑啉滴鼻液（短期缓解鼻塞，连续使用≤7天，避免反跳性鼻肿）。

特殊人群：孕妇、婴幼儿、肝肾功能不全者需医生评估用药安全性。

免疫治疗（脱敏治疗）

适用于明确单一过敏原（如尘螨）且药物控制不佳者，通过皮下注射或舌下含服过敏原提取物，逐步提高机体耐受性。疗程2-3年，需在三甲医院变态反应科进行，可能出现注射部位红肿、皮疹，罕见严重过敏反应（如全身荨麻疹）。

生活方式辅助管理

鼻腔清洁：每日用生理盐水洗鼻（1-2次），清除过敏原及分泌物；

规律作息：保证7-8小时睡眠，避免熬夜，增强鼻黏膜抵抗力；

饮食调整：减少辛辣、生冷食物，过敏发作期避免牛奶、鸡蛋等高蛋白食物。

提示：症状持续或加重时，建议尽早至耳鼻喉科或变态反应科就诊，制定个性化治疗方案。