尿完尿道疼怎么办

尿完尿道疼痛多提示泌尿系统或尿道存在炎症、结石或刺激因素，需结合症状及检查明确病因，优先建议多饮水、保持局部清洁，必要时及时就医。

一、明确常见病因

尿完尿道疼（尿道综合征/排尿后尿道不适）常见于：①泌尿系统感染（如膀胱炎、尿道炎，女性因尿道短更易发生）；②尿道/膀胱结石（结石摩擦尿道黏膜）；③前列腺炎（男性，炎症刺激尿道）；④性传播疾病（如衣原体/淋球菌感染，伴分泌物时需警惕）；⑤尿道外伤或异物（如结石、检查器械损伤）。特殊人群（孕妇、糖尿病患者）需额外关注。

二、初步自我护理措施

增加饮水：每日饮水2000-3000ml，稀释尿液、减少刺激，避免憋尿（每2-3小时排尿）。

局部清洁：用温水清洗外阴，避免肥皂、沐浴露等刺激性洗液，穿宽松棉质内裤。

暂停刺激行为：暂时避免性生活，减少辛辣、酒精摄入，避免久坐或骑行压迫尿道。

症状监测：记录排尿频率、尿液颜色（如血尿、浑浊尿）、疼痛部位（尿道/下腹部）及持续时间。

三、及时就医的关键指征

出现以下情况需立即就诊：①症状持续24-48小时未缓解；②伴发热（≥38℃）、腰痛、恶心呕吐（提示上尿路感染或结石梗阻）；③排尿困难、尿流中断或全程血尿；④特殊人群（孕妇、糖尿病、免疫低下者）出现症状。就医检查包括尿常规、尿培养、泌尿系超声（排查结石），必要时尿道镜检查。

四、药物治疗原则（需医生指导）

感染性疾病：UTI首选抗生素（如左氧氟沙星、头孢克肟），疗程通常7-14天；

前列腺炎：α受体阻滞剂（如特拉唑嗪）缓解排尿不适，伴感染时加用抗生素；

结石相关疼痛：非甾体抗炎药（布洛芬）止痛，必要时用排石药物（如坦索罗辛）；

注意：避免自行滥用抗生素或止痛药，以免掩盖病情或加重肝肾负担。

五、特殊人群注意事项

孕妇：UTI风险高，需在医生指导下用阿莫西林、头孢类（避免喹诺酮类），禁用氨基糖苷类；

糖尿病患者：严格控糖（空腹血糖＜7.0mmol/L），定期监测尿糖，预防反复感染；

老年人：警惕前列腺增生合并感染或尿道狭窄，建议尽早做泌尿系超声排除肿瘤风险；

儿童：关注卫生习惯（如便后擦拭方向），包皮过长者需清洁，避免憋尿习惯。