尿路感染到底怎么治疗好

尿路感染治疗以抗感染药物为核心，结合非药物干预、个体化护理及预防措施，需根据感染类型（下尿路感染/上尿路感染）、严重程度及患者年龄、病史等制定方案，避免自行用药或中途停药。

药物治疗需针对感染类型选择方案：1.下尿路感染（急性膀胱炎）：通常采用3天短疗程抗生素，如喹诺酮类、头孢菌素类或磺胺类，需遵医嘱完成疗程，避免中途停药导致耐药。2.上尿路感染（肾盂肾炎）：需7~14天疗程，部分需静脉给药，药物选择如β-内酰胺类或氟喹诺酮类。3.特殊人群禁忌：儿童避免喹诺酮类（影响软骨发育）及磺胺类（可能结晶尿），孕妇首选青霉素类或头孢类，老年人需评估肾功能调整剂量。

非药物干预是基础支持措施：1.增加饮水量至每日1500~2000毫升，稀释尿液、促进细菌排出，避免尿液浓缩。2.保持排尿通畅，避免憋尿，排尿后女性从前向后擦拭，减少尿道口污染。3.局部清洁：温水清洗外阴，避免刺激性洗液，经期勤换卫生巾，性生活后及时排尿并清洁。

特殊人群需个体化护理：1.儿童：症状多为哭闹、发热、拒食，需通过尿液检查确诊，避免自行用抗生素，用药严格按体重计算剂量。2.孕妇：感染可能增加早产风险，孕期首选阿莫西林等青霉素类，提前告知医生妊娠情况，避免对胎儿有风险的药物。3.老年人：常合并糖尿病、前列腺增生，需加强血糖监测，前列腺增生者导尿缓解梗阻，降低反复感染风险。

生活方式调整降低复发风险：1.饮食：减少辛辣、高糖、酒精摄入，增加维生素C（如橙子）、膳食纤维（全谷物）摄入，增强免疫力。2.运动：适度快走、瑜伽，避免久坐，每小时活动5~10分钟。3.避免诱因：注意经期卫生，穿宽松棉质内裤，性生活后及时排尿。

预防复发需长期管理：1.定期复查：症状缓解后复查尿常规、尿培养，确认感染清除，避免隐性感染。2.控制基础疾病：糖尿病患者血糖控制在空腹＜7.0mmol/L，餐后＜10.0mmol/L，减少感染诱因。3.避免滥用抗生素：反复感染者做尿培养及药敏试验，根据结果选敏感药物，防止耐药菌产生。