严重鼻炎，身体体温很高，怎么办

严重鼻炎伴随高热可能提示感染或炎症加重，需立即测量体温并优先退热、缓解鼻黏膜症状，必要时就医排查并发症。

一、明确发热分级与处理

高热（体温≥38.5℃）需立即退热，首选对乙酰氨基酚或布洛芬（按说明书剂量），避免体温持续升高引发脱水或惊厥；若体温＜38.5℃，可通过物理降温（温水擦浴、退热贴）结合休息观察。同时需区分鼻炎类型：过敏性鼻炎多无发热，感染性鼻炎（如病毒/细菌感染）常伴脓涕、咽痛等症状，需警惕鼻窦炎、肺炎等并发症。

二、对症缓解鼻炎症状

鼻腔清洁：用生理盐水或海盐水洗鼻（每日2-3次），清除分泌物、减轻鼻黏膜水肿，改善通气；

环境调节：避免接触花粉、尘螨等过敏原，使用加湿器维持湿度（40%-60%），减少鼻黏膜刺激；

体位改善：鼻塞严重时取半卧位，可暂时缓解睡眠时呼吸困难。

三、合理使用药物（特殊人群需谨慎）

退热药物：对乙酰氨基酚（孕妇、哺乳期妇女首选）、布洛芬（12岁以上儿童及成人适用，胃黏膜敏感者慎用）；

鼻炎用药：鼻用糖皮质激素（糠酸莫米松、布地奈德，连续使用不超过2周）、口服抗组胺药（氯雷他定、西替利嗪，嗜睡者慎用）；

禁忌提醒：不建议自行使用抗生素（仅细菌感染需遵医嘱），避免长期滥用鼻用减充血剂（如羟甲唑啉）致药物性鼻炎。

四、特殊人群注意事项

孕妇/哺乳期：退热仅选对乙酰氨基酚，禁用阿司匹林；鼻炎药物需咨询产科医生；

婴幼儿：体温≥38.5℃需用对乙酰氨基酚滴剂，避免复方感冒药，鼻塞时用生理盐水稀释分泌物后吸鼻器清理；

老年人/慢性病患者：监测血压、血糖，防退热脱水，合并高血压者慎用布洛芬（可能升高血压）。

五、紧急就医指征

若出现以下情况，立即前往医院：

高热持续超3天、服药后无缓解；

脓涕伴剧烈头痛、面部压痛（提示鼻窦炎）；

呼吸困难、咳脓痰/痰中带血（可能合并肺炎）；

精神萎靡、意识模糊（提示感染扩散或脱水）。

（注：以上药物使用需严格遵循说明书，特殊人群用药前请咨询医生或药师。）