鼻息肉手术后怎么护理

鼻息肉术后护理需重点关注鼻腔清洁、用药管理、生活方式调整、饮食护理及并发症观察，以促进伤口愈合、降低复发风险。

一、鼻腔清洁护理

1.生理盐水冲洗：术后1周内可每日使用37℃左右0.9%生理盐水轻柔冲洗鼻腔，每日1-2次，水温与体温接近可减少黏膜刺激。儿童患者需在成人协助下完成，避免呛咳或过度用力。冲洗时头部稍前倾，单侧鼻孔缓慢冲洗，勿双侧同时冲洗，以防压力过大导致不适。

2.避免用力擤鼻：术后2周内禁止用力擤鼻，可通过按压一侧鼻孔轻轻清理分泌物，防止鼻腔压力骤增引发伤口出血或黏膜移位。

二、规范用药管理

1.鼻用糖皮质激素：遵医嘱使用鼻用糖皮质激素（如糠酸莫米松鼻喷雾剂等），连续使用至少12周，以减轻黏膜炎症反应，临床研究显示，规范使用可使鼻息肉复发率降低40%-50%。

2.特殊人群用药：孕妇、哺乳期女性需经医生评估后使用，儿童患者用药需严格遵循医嘱剂量，避免自行增减剂量。

三、生活方式调整

1.环境管理：术后3个月内避免接触花粉、尘螨、动物毛发等过敏原，雾霾天佩戴口罩。研究表明，持续接触变应原会增加鼻息肉复发概率，环境控制可降低25%以上风险。

2.运动指导：术后1-2周以轻度活动为主（如散步），避免跑步、游泳等剧烈运动，1个月后逐步恢复正常运动强度，运动时避免鼻腔进水。

四、饮食与营养支持

1.饮食原则：清淡饮食，忌辛辣、油炸、过烫食物，多摄入富含维生素C的新鲜蔬果（如橙子、西兰花）及优质蛋白（如鸡蛋、牛奶），促进鼻黏膜修复。

2.饮水管理：每日饮水1500-2000ml，保持鼻腔黏膜湿润，预防干燥结痂。

五、并发症监测

1.出血观察：术后鼻腔少量渗血属正常现象，若出现持续滴血、血凝块较多或伴有头晕，需立即就医。

2.感染与粘连：如出现发热（体温＞38.5℃）、鼻腔脓性分泌物增多或鼻塞加重，提示感染或粘连风险，需及时复诊。糖尿病患者因免疫力较低，需更密切监测血糖及感染迹象，严格控制血糖水平（空腹血糖＜7.0mmol/L）。