扁桃体发炎嗓子哑怎么办

扁桃体发炎伴随嗓子哑多因扁桃体肿大压迫声带或炎症波及喉部所致，核心处理原则是明确病因后优先非药物干预，必要时对症使用安全药物，同时重视特殊人群护理。

一、明确病因与病情评估：扁桃体发炎70%-80%为病毒感染（如腺病毒、流感病毒），少数为细菌感染（以A组β溶血性链球菌为主）。需通过血常规（白细胞及中性粒细胞变化）、咽拭子培养等明确感染类型，儿童及免疫力低下者需由医生判断是否使用抗生素（如阿莫西林等），避免滥用影响肠道菌群。

二、对症缓解症状：非药物干预优先，每日饮用1500-2000ml温水保持咽喉湿润，使用生理盐水含漱液（成人每次10-15ml，每日3-4次）清洁口腔；声音嘶哑时减少说话频次，避免大声喊叫，1岁以上儿童及成人可适量饮用温凉蜂蜜水舒缓咽喉（1岁以下婴儿禁用，防肉毒杆菌风险）。药物干预需谨慎，疼痛明显时可短期服用对乙酰氨基酚（2岁以上适用，每日最大剂量不超过4g）或布洛芬（6个月以上适用，避免空腹服用），儿童避免使用右美沙芬等镇咳药（6岁以下无明确疗效且可能抑制呼吸）。

三、生活护理与环境管理：饮食以温凉、无刺激的流质或半流质食物为主（如粥、牛奶、蛋羹），避免辛辣、过热（＞60℃）食物；环境湿度维持在40%-60%，干燥季节使用加湿器，减少粉尘、烟雾刺激，外出佩戴口罩。

四、特殊人群注意事项：儿童（12岁以下）：避免使用成人药物，含服润喉糖需3岁以上且监护下使用；孕妇：优先通过非药物方式缓解症状，如生理盐水含漱，必要时咨询产科医生选择安全药物；老年人（65岁以上）：合并高血压、糖尿病等基础病者，感染可能诱发病情波动，需每日监测体温及基础病指标，感染加重时及时就医。

五、需及时就医的情况：持续发热超过3天且体温≥38.5℃不退；扁桃体表面出现白色脓点或脓苔、颈部淋巴结明显肿大；吞咽时呼吸困难或声音嘶哑持续超过1周无改善；儿童出现拒食、流口水、呼吸急促等症状。