您好，请问荨麻疹有什么注意事项

荨麻疹的注意事项主要包括避免诱发因素、科学生活管理、特殊人群护理、规范药物使用及密切监测病情变化。

一、避免诱发因素

1.食物与添加剂：高蛋白食物（如海鲜、坚果、牛奶、鸡蛋）及含人工色素、防腐剂的加工食品可能诱发过敏；抗生素（如阿莫西林）、非甾体抗炎药（如布洛芬）等药物需谨慎使用；物理刺激（寒冷、日光、压力）及感染（病毒感染、幽门螺杆菌感染）也可能诱发。

2.吸入与接触物：花粉、尘螨、动物皮屑等吸入物，或化纤衣物、金属饰品等接触物可能刺激皮肤，诱发症状。

二、科学生活管理

1.皮肤护理：用温水清洁，避免热水烫洗和搔抓，减少皮肤屏障损伤；穿着宽松棉质衣物，减少摩擦。

2.饮食调节：发作期清淡饮食，避免辛辣刺激食物，规律进餐；记录饮食日记，排查可疑过敏原。

3.环境与作息：保持室内通风干燥，规律作息，避免熬夜和精神压力，适当运动增强免疫力。

三、特殊人群护理

1.儿童：避免使用刺激性药物，优先冷敷或炉甘石洗剂缓解瘙痒；用药需医生指导，避免自行使用抗组胺药。

2.老年人：合并基础疾病（如高血压、糖尿病）者，抗组胺药选择需谨慎，监测肝肾功能指标。

3.孕妇：非必要不口服抗组胺药，局部瘙痒用炉甘石洗剂；出现喉头水肿等全身症状立即就医。

4.过敏体质者：详细记录接触物、症状发作时间，便于排查过敏原，避免再次接触。

四、规范药物使用

1.急性发作：遵医嘱使用第二代非镇静抗组胺药（如西替利嗪、氯雷他定）缓解症状，不可自行增减剂量。

2.慢性荨麻疹：长期用药需医生调整方案，避免长期使用糖皮质激素，仅短期用于严重发作。

五、病情监测与就医

1.慢性化倾向：症状持续6周以上或每周发作≥2次，转诊明确病因。

2.紧急情况：出现呼吸困难、喉头水肿、腹痛呕吐等，立即急救，避免延误治疗。

3.严重症状：瘙痒影响睡眠或生活，皮肤破溃感染时及时就医。