天热犯鼻炎怎么回事

天热诱发鼻炎多为季节性过敏性鼻炎或慢性鼻炎急性发作，与花粉、尘螨、温度湿度变化及鼻腔干燥等环境因素刺激鼻黏膜密切相关。

花粉过敏：夏季花粉浓度高峰是主因

夏季（如7-8月）是花粉传播旺季，豚草、蒿属等花粉颗粒随气流扩散，其蛋白质成分作为强过敏原，接触过敏体质人群鼻黏膜后，引发Ⅰ型超敏反应，出现鼻痒、阵发性喷嚏、流清涕等症状。临床研究显示，夏季花粉浓度与鼻炎发作率呈显著正相关。

尘螨繁殖：高温高湿加速过敏原聚集

尘螨以人体皮屑为食，适宜生长温度25-35℃、湿度60%-80%。夏季空调房或潮湿环境中，尘螨数量激增，其排泄物、尸体碎片含强致敏原，接触鼻腔后诱发过敏。空调滤网、被褥、地毯中尘螨聚集，是室内过敏的重要来源。

温度骤变：鼻黏膜对温差敏感

户外高温与室内空调温差（如20℃以上波动）可刺激鼻黏膜血管快速收缩扩张，导致黏膜充血水肿、分泌物增多。慢性鼻炎患者及过敏体质者更易出现鼻塞、流涕，尤其频繁进出空调房者症状明显。

鼻腔干燥：黏膜屏障功能下降

天热出汗多，鼻腔水分蒸发加速，鼻黏膜干燥变薄，黏膜纤毛摆动功能减弱，屏障功能受损。此时鼻腔易受花粉、灰尘等刺激，引发炎症反应，表现为鼻痒、灼热感及少量分泌物。

其他诱因：霉菌与宠物皮屑叠加刺激

空调冷凝水滋生霉菌孢子，湿度大时霉菌浓度升高；夏季宠物活动增加，皮屑分泌量增多，均可能诱发鼻黏膜过敏。此外，夏季饮食丰富，部分人群可能因食物过敏（如芒果、海鲜）加重症状。

特殊人群注意事项：儿童、老年人及孕妇鼻黏膜更脆弱，需避免高温时段（10：00-16：00）外出，外出戴防花粉口罩；保持室内湿度40%-60%，定期清洁空调滤网；必要时使用生理盐水洗鼻，减少过敏原接触。

药物提示：症状明显时可短期使用抗组胺药（氯雷他定）、鼻用糖皮质激素（布地奈德鼻喷剂）缓解症状，特殊人群需遵医嘱。