频繁来月经的危害

频繁来月经（医学定义为月经周期＜21天或经期持续超过7天）会通过铁丢失、激素失衡、感染风险升高及长期健康累积效应，对女性生殖健康、生活质量及心理健康造成多维度损害，需引起重视。

缺铁性贫血风险显著增加

频繁出血使铁储备快速消耗，血红蛋白水平持续下降。临床研究显示，月经周期＜21天的女性，缺铁性贫血发生率较正常周期者高2.3倍。表现为头晕、乏力、心悸，长期贫血可影响认知能力及运动耐力，青少年及育龄女性尤需警惕（WHO数据）。

内分泌紊乱与生育能力受损

异常子宫出血（AUB）打破下丘脑-垂体-卵巢轴反馈机制，导致雌激素、孕激素比例失衡，卵巢功能异常，表现为不排卵或卵泡发育障碍。长期可发展为多囊卵巢综合征（PCOS）或卵巢储备功能下降，育龄女性不孕或早期流产风险升高（《柳叶刀·妇科分册》研究）。

生殖系统感染风险升高

经期宫颈口相对开放，频繁出血延长“出血窗口”，细菌上行感染概率增加。临床常见子宫内膜炎、输卵管炎，严重时可致盆腔粘连。经期卫生习惯不良（如未及时更换卫生用品）者风险更高，需加强清洁并及时就医。

生活质量与心理负担加重

频繁月经需频繁更换卫生用品，影响工作、睡眠及运动计划。长期焦虑、抑郁情绪发生率较正常女性高1.8倍（临床心理学研究），青少年因身体发育阶段更敏感，更年期女性因激素波动叠加情绪压力，易出现心理问题累积。

基础疾病加重与延误诊治

甲状腺疾病（甲亢/甲减）、凝血功能障碍者，频繁月经会加速原发病进展：甲亢致代谢紊乱加重周期异常，凝血障碍延长出血时间。青少年需排查子宫内膜息肉/肌瘤，更年期女性需警惕内膜增生或恶性病变，避免延误诊治（《中国异常子宫出血诊疗指南》）。

特殊人群注意：青少年需及时干预以避免影响发育；育龄女性备孕前需评估激素水平；基础疾病患者（如糖尿病、肝病）需加强出血监测，优先排查病因。