病毒性咽炎怎么治疗

病毒性咽炎治疗以对症支持为主，多数情况下无需抗生素，病程通常1-2周，需结合非药物干预与必要时的对症药物缓解症状。

一、非药物干预措施

休息与补水：保证充足休息促进免疫系统恢复，每日饮水1500~2000ml（温水、淡盐水为宜），避免脱水。

局部护理：温盐水（0.9%氯化钠溶液500ml加食盐4.5g）漱口每日3~4次，缓解黏膜充血与疼痛；避免辛辣、过烫食物及烟酒刺激，减少咽喉负担。

环境调节：保持室内湿度40%~60%，使用加湿器或放置湿毛巾，避免干燥空气加重不适。

二、对症药物治疗

解热镇痛类：适用于发热（体温≥38.5℃）、头痛或咽痛明显时，可选用对乙酰氨基酚、布洛芬等，需根据年龄、体重选择剂型（如儿童用滴剂、片剂）。

局部缓解类：含服西瓜霜含片、草珊瑚含片等，通过局部清凉感减轻咽喉刺激症状，药物成分需符合国家药品标准。

三、特殊人群处理

儿童：2岁以下禁用成人剂型解热镇痛药，建议优先物理降温（温水擦浴），1岁以下婴幼儿禁用蜂蜜水，避免肉毒杆菌风险。

孕妇：对乙酰氨基酚为孕期退热、止痛首选药物，用药前需咨询产科医生，避免自行使用复方感冒药。

老年人及慢性病患者：若合并高血压、肾功能不全，需避免含伪麻黄碱成分的药物，用药前需核对基础疾病用药清单，防止药物相互作用。

四、预防措施

日常防护：避免接触呼吸道感染患者，勤用流动水洗手，保持手部卫生；避免过度疲劳、熬夜，减少免疫力下降风险。

生活方式调整：均衡饮食（增加维生素C食物如柑橘、西兰花），适度运动（如散步）增强免疫力，降低病毒侵袭概率。

五、需就医的情况

症状持续超过1周无改善，或出现高热（体温≥39℃）超过3天不退。

出现呼吸困难、吞咽困难、颈部淋巴结明显肿大，或伴随皮疹、关节痛、呕吐等全身症状，需及时排查细菌感染、继发支气管炎等并发症。