坐飞机耳膜破了该怎么办呢

飞机飞行中因气压变化导致的耳膜破裂，应立即停止吞咽、咀嚼等增加咽鼓管压力的动作，避免用力擤鼻或耳道进水，尽快前往耳鼻喉科就诊。

立即处理措施：保持头部稳定，避免剧烈活动，停止吞咽、咀嚼或咳嗽，防止鼓膜内外压力差进一步扩大；若已出现耳痛或闷胀感，可缓慢深呼吸调整呼吸节奏，避免憋气；禁止用手指或棉签触碰外耳道口，可用干净棉球轻塞外耳道口（勿深入），防止异物刺激或继发感染。

症状管理与临时缓解：保持安静环境，远离噪音（如关闭耳机、避开发动机轰鸣区域）；若疼痛明显，可将40℃以下温毛巾轻敷耳周（耳垂前方区域），每次10～15分钟，缓解局部充血；避免低头弯腰等增加胸腔压力的动作，减少中耳腔压力波动。

必须就医的情况：出现耳道持续出血（尤其鲜血或血性分泌物）、剧烈耳痛（服用非处方止痛药后无缓解）、听力下降（无法听清正常对话或电话铃声）、耳鸣伴随眩晕或发热等症状，需在24小时内就诊。医生通过耳镜检查明确鼓膜穿孔位置及大小，必要时进行听力测试评估中耳功能，排查是否合并中耳腔积血或感染。

康复期护理与治疗：若穿孔较小（直径＜3mm），多数可在1～3个月自行愈合，期间需遵医嘱使用抗生素（如头孢类药物）预防感染；禁止游泳、潜水，洗澡时用耳塞或防水耳套保护耳道，避免耳道进水；避免用力咳嗽、打喷嚏，必要时用手轻按鼻翼两侧辅助缓解鼻腔压力。

特殊人群注意事项：儿童（2岁以下）咽鼓管短、宽且平直，飞行前2周需避免感冒，有鼻炎史者提前3天使用儿童专用鼻用减充血剂（需医生指导）；老年人（65岁以上）若合并高血压、糖尿病，需提前1周控制基础疾病，飞行前咨询医生评估耐受度；孕妇（孕中晚期）因激素变化及身体负担，建议飞行前咨询产科医生，减少单次飞行时长（＜4小时为宜），避免气压波动引发眩晕。