干咳怎么办呢

干咳多由呼吸道刺激、感染后气道高反应或过敏等因素引起，应对需结合病因优先非药物干预，必要时遵医嘱使用镇咳药，特殊人群需严格遵循用药禁忌。

一、非药物干预措施1.环境调整：保持室内湿度50%~60%，使用加湿器或湿毛巾，避免油烟、粉尘、冷空气刺激，外出佩戴口罩；2.补水与饮食：每日饮水1500~2000ml，成人可适量饮用蜂蜜水（1岁以上），儿童用梨汤、银耳羹润喉，避免辛辣、过烫食物；3.生活习惯：避免吸烟及二手烟，规律作息，减少熬夜，避免过度用嗓。

二、药物干预原则1.无痰干咳：遵医嘱使用右美沙芬（中枢性）或那可丁（外周性），短期（≤3天）使用缓解症状；2.过敏相关：用氯雷他定（抗组胺）或孟鲁司特钠（白三烯调节剂），需排查过敏原；3.胃食管反流：睡前2小时禁食，必要时用质子泵抑制剂（如奥美拉唑），需医生评估。

三、特殊人群安全用药1.儿童：1岁以下禁用蜂蜜及中枢镇咳药，1~6岁需儿科医生指导，优先物理方法（如梨泥）；2.孕妇：禁用右美沙芬，咳嗽持续建议就医，优先生理盐水洗鼻、蜂蜜（医生评估后）；3.老年人：慎用复方制剂，避免与降压药、抗凝药联用，监测肝肾功能；4.慢性病患者：哮喘患者禁用那可丁，心衰患者慎用镇咳药，需提前告知医生用药史。

四、及时就医指征1.干咳持续≥2周未缓解；2.伴随高热（≥38.5℃）、胸痛、呼吸困难、咯血、体重下降；3.有基础疾病（如COPD、心脏病）或长期服药史，需排查结核、肺癌等。

五、常见病因与应对1.感染后咳嗽：病毒感染后气道敏感，持续2~3周可自愈，无需特殊用药；2.过敏性咳嗽：避免接触花粉、尘螨等，发作期用抗组胺药；3.鼻后滴漏综合征：需先治疗鼻炎、鼻窦炎，减少分泌物刺激。