下午明显感冒，晚上开始就一直发烧

下午出现感冒症状后夜间持续发烧，多为病毒感染引发的急性上呼吸道炎症，需结合症状观察与科学干预，多数普通感冒呈自限性，但若伴随高危症状需及时就医。

一、发烧的常见原因

感冒多由鼻病毒、冠状病毒等病毒感染所致，病毒入侵后激活免疫系统，释放IL-6、TNF-α等炎症因子，使体温调节中枢上调，导致发热。夜间体温升高可能与机体免疫反应夜间活跃、病毒复制增强有关，需结合其他症状（如咽痛、咳嗽）判断感染类型。

二、发烧的科学应对

体温监测：使用电子体温计每4-6小时测1次，38.5℃以下优先物理降温（温水擦浴、冷敷额头），38.5℃以上可遵医嘱使用对乙酰氨基酚、布洛芬等退热药物。

避免误区：不可捂汗（易致脱水、体温骤升），需保持室内通风，适当补充温水（每日1500-2000ml）防脱水。

三、感冒症状的基础处理

基础护理：保证充足休息，避免熬夜，饮食清淡易消化（如粥、蔬菜汤）。

对症用药：普通感冒以缓解症状为主，可选用单一成分药物（如对乙酰氨基酚），避免复方感冒药（成分复杂易过量）。

四、特殊人群注意事项

儿童：6个月以上可用对乙酰氨基酚，2岁以上可加用布洛芬；避免使用成人药物，高热（≥39℃）需警惕惊厥风险。

孕妇：退热首选对乙酰氨基酚（每日最大剂量不超过4g），禁用阿司匹林、布洛芬，需提前咨询产科医生。

老年人/慢性病患者：糖尿病、肾病患者感染易加重基础病，若出现体温波动、血糖升高，需及时就医。

五、需紧急就医的情况

持续高热（39℃以上超过3天）或体温骤升骤降；

伴随胸痛、呼吸困难、意识模糊；

出现皮疹、关节痛、尿量明显减少等并发症表现。

（注：以上仅为症状提示，具体诊疗需由专业医师评估。）