宝宝长了湿疹，痒，怎么办

宝宝湿疹伴随瘙痒，需通过修复皮肤屏障、科学止痒、规避诱因、规范用药及特殊护理综合处理，严重时及时就医。

一、优先修复皮肤屏障

皮肤屏障受损是湿疹核心诱因，需每日用温和无刺激的保湿霜（如凡士林、神经酰胺霜）厚涂，尤其洗澡后3分钟内涂抹。洗澡水温控制在32-37℃，时间不超过10分钟，避免肥皂、沐浴露等清洁产品，选择婴儿专用温和沐浴液。

二、科学缓解瘙痒

避免抓挠是关键：用软毛巾轻拍瘙痒处，或剪短宝宝指甲并包裹（防抓伤）；冷敷（凉毛巾轻敷10分钟，间隔2小时）可暂时止痒；穿宽松纯棉衣物，避免羊毛、化纤等刺激面料，保持室温22-24℃，湿度50%-60%。

三、精准规避诱发因素

记录宝宝接触史（食物、环境、用品）：排查牛奶蛋白、鸡蛋、海鲜等食物过敏，母乳喂养妈妈需注意饮食清淡；保持室内通风，定期除螨（每周用防螨床品，吸尘器清洁），避免香水、酒精等刺激性物质，选无香精洗衣液。

四、规范外用药物治疗

轻度湿疹可单用保湿剂；瘙痒严重时遵医嘱用弱效激素（如氢化可的松乳膏）或非激素药膏（他克莫司软膏）；短期止痒可选炉甘石洗剂；感染时加用莫匹罗星软膏（需间隔使用）。口服抗组胺药（氯雷他定糖浆、西替利嗪滴剂）仅用于严重影响睡眠时，需医生评估。

五、特殊情况及时干预

新生儿湿疹需优先基础护理（减少刺激），避免自行用药；合并渗液、脓疱时，提示感染风险，需加用抗生素软膏并就医；长期反复发作者需排查过敏体质（如食物不耐受），建议转诊儿科或皮肤科，评估是否需免疫调节治疗。

总结：宝宝湿疹以“修复屏障+止痒+规避诱因”为核心，药物需在医生指导下使用，切勿自行增减或停药。若症状加重（高热、拒食、大面积渗液），及时就医。