姨妈疼是几级疼痛

姨妈疼（痛经）的疼痛程度通常为3-7分（视觉模拟评分法VAS），重度痛经可达8-10分，属于中度至重度疼痛。

疼痛分级标准与临床数据

采用VAS评分（0分无痛，10分最剧烈疼痛）：80%原发性痛经女性疼痛评分为3-5分（影响轻度活动），20%重度痛经（如膜性痛经）达6-10分（需卧床休息）。继发性痛经因病因（如子宫内膜异位症）疼痛程度常更高，部分达9-10分。

疼痛生理机制

经期子宫内膜前列腺素（PGF2α）升高，刺激子宫平滑肌过强收缩、血管痉挛缺血，引发痛感；同时中枢神经系统对疼痛敏感，内啡肽分泌不足加重疼痛感知。研究显示，PGF2α每升高10pg/ml，痛经评分平均增加2.3分。

分级的临床干预意义

评分3-5分：可通过非药物方式缓解（如热敷）；

评分6-7分：已影响正常生活，需药物干预（如布洛芬）；

评分≥8分：提示重度疼痛，需排查继发性病因（如子宫腺肌症、卵巢囊肿）。

特殊人群注意事项

青少年：初潮后1-2年内分泌未稳定，痛经发生率高，勿自行用止痛药；

孕妇：痛经伴阴道出血需警惕先兆流产，禁用非甾体抗炎药（NSAIDs）；

哺乳期女性：优先选择对乙酰氨基酚，避免布洛芬影响乳汁成分；

慢性病患者：子宫内膜异位症患者痛经渐进性加重，需长期管理。

缓解建议与就医指征

非药物：经期前3天规律运动（如瑜伽）、热敷下腹部、减少咖啡因；

药物：布洛芬、萘普生等NSAIDs可快速镇痛（需遵医嘱）；

就医：疼痛突然加重、经量＞80ml或伴随发热、性交痛，需排查器质性病变。

（注：以上内容基于《妇产科学》（第9版）及WHO疼痛分级标准，具体诊疗请遵医嘱。）