我得了慢性咽炎是怎么引起的

慢性咽炎是咽部黏膜及淋巴组织的慢性炎症，主要由急性咽炎反复发作、长期刺激或基础疾病等因素引起。

急性咽炎迁延与上呼吸道感染：急性咽炎多因病毒（如腺病毒）或细菌（如A组β溶血性链球菌）感染所致，若治疗不规范（如疗程不足、抗生素滥用），炎症易迁延至咽部深层，导致黏膜慢性充血、淋巴细胞浸润及黏膜纤毛功能受损，逐步发展为慢性炎症。临床数据显示，约40%慢性咽炎患者有急性咽炎反复发作史。

长期理化刺激与职业因素：长期暴露于粉尘、雾霾、油烟、二手烟等环境，或长期摄入辛辣、过烫食物、酗酒，可直接破坏咽部黏膜上皮完整性，削弱局部防御功能；教师、主持人等职业人群因长期用嗓，咽部肌肉持续紧张，黏膜反复充血水肿，均为慢性咽炎的重要诱因。

上呼吸道慢性炎症蔓延：鼻炎、鼻窦炎患者鼻腔分泌物（含炎性因子）长期倒流至咽部，持续刺激黏膜；慢性扁桃体炎反复发作时，隐窝内残留的细菌、毒素及代谢产物反复侵袭咽部，均可引发慢性充血与淋巴滤泡增生，形成慢性咽炎。

全身疾病与免疫因素：糖尿病患者因血糖升高导致咽部黏膜脱水、抵抗力下降；慢性心衰、贫血患者因组织缺氧或营养缺乏，黏膜修复能力减弱；过敏体质者接触花粉、尘螨等过敏原后，可触发Ⅰ型变态反应，引发咽部黏膜水肿、嗜酸性粒细胞浸润。儿童（免疫力未完善）、老年人（腺体萎缩）及孕妇（激素变化致反流风险增加）等特殊人群，发病风险更高。

胃食管反流与生活习惯：长期胃食管反流患者，胃酸及胃蛋白酶反复刺激咽部黏膜，尤其夜间平卧时更易发生；长期熬夜、精神压力大导致交感神经兴奋，免疫调节紊乱；长期吸烟、二手烟暴露（烟雾中的有害物质损伤黏膜）、空气污染（PM2.5等颗粒物沉积咽部）均为重要诱因。