为什么头会眩晕

为什么头会眩晕？

眩晕是因前庭系统、血压波动、代谢异常、神经病变或心理因素引发的空间定向障碍，常表现为视物旋转、平衡不稳，严重时伴恶心呕吐。

前庭系统疾病（最常见病因）

耳石症（良性阵发性位置性眩晕）多见于40-60岁人群，耳石脱落刺激半规管，体位变化（如翻身、抬头）时突发短暂眩晕；梅尼埃病首次发作多在30-50岁，以内耳积水为核心，伴耳鸣、波动性听力下降；前庭神经炎常继发病毒感染，持续眩晕超24小时，伴恶心呕吐。

血压异常诱发

高血压患者血压骤升时脑灌注压升高，可致头晕；体位性低血压（老年人、长期降压药使用者高发）因体位变化（久卧/久坐站起）致收缩压下降≥20mmHg，脑部供血不足，表现为眼前发黑、头晕。

心血管与代谢问题

房颤、早搏等心律失常致脑供血不足，突发眩晕；糖尿病患者低血糖（用药过量或饥饿）伴冷汗、心悸；缺铁性贫血（女性、青少年高发）因血红蛋白携氧不足，常伴乏力、面色苍白。

神经系统疾病需警惕

后循环缺血（椎动脉/基底动脉供血不足）好发于中老年、高血压患者，伴肢体麻木、言语不清；颈椎病（长期伏案者）压迫椎动脉，转头时眩晕加重，需颈椎MRI明确；脑梗死/短暂性脑缺血发作（TIA）是急症，眩晕伴肢体偏瘫、吞咽困难需立即就医。

精神心理因素不可忽视

焦虑症、惊恐发作时自主神经紊乱，引发“假性眩晕”；青少年（学业压力大）、更年期女性（激素波动）更敏感，长期失眠、压力大易诱发。改善措施：规律作息、运动减压、心理疏导。

提示：若眩晕频繁发作、伴随肢体麻木/言语障碍/剧烈头痛，或持续超24小时不缓解，需立即就医排查器质性疾病（如脑血管病、耳石症复位）。