大人一般多少度算发烧

成年人腋下体温超过37.3℃、口腔体温超过37.5℃、直肠体温超过37.8℃，可判定为发烧。

一、发烧的测量部位与分级标准

不同测量方式的正常体温范围存在差异：腋下（最常用）36.0-37.0℃，口腔36.3-37.2℃，直肠36.5-37.7℃。超过上述上限即为发烧，临床按体温分为四级：低热（37.3-38.0℃）、中度热（38.1-39.0℃）、高热（39.1-41.0℃）、超高热（＞41.0℃）。

二、发烧的常见原因

感染性因素占主导，如病毒（流感、新冠）、细菌（肺炎、尿路感染）感染；非感染性因素包括自身免疫性疾病（类风湿）、恶性肿瘤、术后吸收热、甲状腺功能亢进等。需结合伴随症状（如咳嗽、咽痛、皮疹）初步判断诱因。

三、特殊人群的发烧注意事项

老年人基础代谢低，体温37.5℃可能提示感染；糖尿病患者、免疫力低下者（如长期使用激素者）即使低热也需警惕；孕妇体温＞38.5℃时，需避免高热影响胎儿神经系统发育，建议及时监测。

四、发烧的科学处理原则

物理降温：温水擦浴（颈部、腋窝、腹股沟）、退热贴、减少衣物；补充水分：每日饮水1500-2000ml，避免脱水；休息：保证睡眠，避免劳累。持续高热（＞39℃）、伴胸痛/呼吸困难/意识模糊或有基础疾病者，需立即就医。

五、常见认知误区

“体温越高病情越重”错误，发烧是免疫系统的防御反应，与病情严重度无直接关联；“捂汗退烧”易致脱水、高热惊厥；无需盲目使用抗生素，仅细菌感染需遵医嘱用药；儿童、孕妇等特殊人群禁用阿司匹林，退烧药（对乙酰氨基酚、布洛芬）需严格按说明书剂量使用。