烫伤愈合后痒怎么办

烫伤愈合后瘙痒是皮肤修复过程中神经末梢再生、局部炎症反应及组胺释放引起的常见现象，其机制包括新生神经末梢对刺激敏感性增加、炎症介质释放及局部血管增生。可通过科学护理、外用/口服药物及必要时就医缓解。

避免刺激与基础护理

抓挠会加重皮肤损伤、色素沉着及感染风险。研究表明，持续刺激会激活皮肤痛觉感受器，引发更强烈的痒感循环。建议采用20-30℃冷水毛巾冷敷（每次5-10分钟），每日涂抹温和保湿剂（如凡士林）维持皮肤屏障功能，避免热水烫洗、刺激性肥皂或粗糙毛巾摩擦，穿宽松棉质衣物减少刺激。

外用药物控制

短期（5-7天）使用弱效糖皮质激素软膏（如地奈德乳膏）可抑制局部炎症反应，含利多卡因的凝胶（如复方利多卡因乳膏）能通过局部麻醉缓解瘙痒，抗组胺药膏（如苯海拉明乳膏）可减少组胺对神经末梢的刺激。破损皮肤避免使用刺激性药物，使用前建议咨询医生。

口服抗组胺药辅助

氯雷他定、西替利嗪等第二代抗组胺药无明显嗜睡副作用，可缓解全身性瘙痒症状。临床研究证实，此类药物能竞争性阻断组胺受体，降低瘙痒敏感性。特殊人群（孕妇、哺乳期女性、肝肾功能不全者）需在医生指导下用药，避免长期自行服用。

物理治疗干预

窄谱UVB光疗（需皮肤科医师操作）可促进局部血液循环与炎症消退，点阵激光治疗能精准修复受损神经末梢，改善慢性瘙痒。非专业场所不建议尝试此类治疗，以免造成二次损伤。

及时就医指征

若瘙痒持续超2周未缓解，或伴随红肿渗液（提示感染）、疼痛加剧、皮肤颜色异常（如大面积红斑/溃疡），需及时就医排查瘢痕增生、过敏或局部感染，遵医嘱调整治疗方案。