舌根疼咽口水都疼

舌根疼痛伴随吞咽时疼痛，多提示局部炎症、溃疡或咽喉部病变，需结合诱因及症状特点判断。

一、急性咽炎/扁桃体炎

多因病毒或细菌感染引发，疼痛呈持续性，可伴发热、咽干、扁桃体红肿。病毒感染具自限性，建议温凉流质饮食，用淡盐水含漱，含服西瓜霜含片缓解不适；若明确细菌感染，需遵医嘱使用抗生素（如阿莫西林），孕妇、哺乳期女性及肝肾功能不全者慎用。

二、口腔溃疡或疱疹性咽峡炎

疼痛剧烈，可见白色溃疡面或小疱疹，进食刺激后疼痛加重。处理以局部护理为主，用康复新液含漱促进愈合，避免辛辣饮食，补充维生素B族；疱疹性咽峡炎多见于儿童，由柯萨奇病毒引起，需抗病毒药物（如阿昔洛韦），儿童、老年人用药需遵医嘱调整剂量。

三、舌根淋巴滤泡增生

多伴随慢性咽炎病史，以异物感、吞咽痛为主要表现，晨起易恶心。日常需避免烟酒及辛辣刺激，淡盐水含漱可缓解不适；可在医生指导下使用清咽滴丸等中成药，糖尿病患者慎用含糖制剂，孕妇、哺乳期女性需咨询医生。

四、异物/创伤

如进食时不慎咬伤或鱼刺卡喉，疼痛突然出现且定位明确。若怀疑异物，切勿自行催吐，及时就医由医生用喉镜取出；轻微咬伤1-2天可自愈，局部可涂口腔溃疡凝胶，糖尿病患者需避免长期使用含激素的药物。

五、其他需警惕的情况

如反流性食管炎（伴反酸、烧心，夜间平卧加重）、舌部肿瘤（疼痛渐进性、溃疡长期不愈）。若症状持续3天无改善或出现吞咽困难、体重下降，需尽快就医检查（喉镜、胃镜），肿瘤等严重病变需病理确诊，用药需严格遵医嘱。

若症状持续或加重，应及时到耳鼻喉科就诊，明确病因后规范治疗，避免延误病情。