治疗鼻炎办法

鼻炎治疗需结合避免诱因、药物干预、免疫调节及必要手术，以综合管理为主，方案需个体化。

避免诱发因素

过敏性鼻炎需通过皮肤点刺或血清IgE检测明确过敏原（如尘螨、花粉、动物皮屑），针对性规避（如花粉季减少外出、尘螨过敏者定期清洁床品）；非过敏性鼻炎（如血管运动性鼻炎）需减少烟雾、刺激性气体等环境刺激。孕妇、儿童等特殊人群建议使用防螨床品、空气净化器，外出戴口罩降低接触风险。

药物治疗

一线药物为鼻用糖皮质激素（如布地奈德、糠酸莫米松鼻喷雾剂），可有效抗炎，研究显示能使70%患者症状改善；口服抗组胺药（氯雷他定、西替利嗪）缓解鼻痒、喷嚏；鼻用减充血剂（羟甲唑啉）短期（≤3天）缓解鼻塞，避免长期使用致药物性鼻炎。特殊人群（孕妇、儿童）用药需遵医嘱，孕妇首选氯雷他定（FDAB类）。

免疫治疗（脱敏）

适用于尘螨等单一过敏原过敏的中重度患者，WHO推荐皮下注射（SLIT）或舌下含服（SLIT）特异性变应原提取物，疗程2-3年，有效率达85%。合并哮喘、严重过敏体质者需经肺功能评估，由医生制定方案。

手术治疗

针对药物/免疫治疗无效、合并鼻息肉或鼻中隔偏曲者，可采用鼻内镜手术（如鼻中隔矫正术、鼻息肉切除术）。术前需控制高血压、糖尿病等基础病，术后定期鼻腔冲洗（生理盐水）及复查，避免鼻腔粘连。

日常护理与生活方式

鼻腔冲洗（生理盐水/海盐水，每日1-2次）可清除分泌物、减轻水肿；保持室内湿度40%-60%，避免干燥或潮湿。均衡饮食（补充维生素C、锌）、规律作息增强免疫力。儿童、老年人操作鼻腔冲洗时需有人协助，防止呛咳。