艾叶煮水治湿疹步骤

艾叶煮水辅助缓解湿疹的科学护理方法

艾叶煮水可作为湿疹辅助护理手段，通过其含有的桉叶素、侧柏酮等成分发挥抗炎抑菌作用，缓解瘙痒、干燥等不适，但需在规范治疗基础上使用，不可替代药物。

一、材料准备

选取无霉变、无异味的干艾叶（或新鲜艾叶）15-30克，建议优先选择三年生以上优质艾叶；湿疹面积较大者可增至40克，无需添加其他药材（如需复方治疗请遵医嘱）。

二、煮制方法

将艾叶放入砂锅或玻璃容器，加500-800毫升纯净水（避免用自来水），浸泡10分钟后大火煮沸，转小火煎煮15-20分钟，关火焖5分钟后过滤取汁，药渣可重复煮水1次（二次煮水量减半）。

三、使用方法

待药汁冷却至38-40℃（手感微温不烫），用无菌纱布蘸取或干净毛巾轻敷湿疹部位，每次10-15分钟；若湿疹范围较大，可直接兑等量温水浸泡，每日1-2次，水温不可超过45℃，避免刺激皮肤。

四、日常注意

湿疹急性期（渗液、红肿明显）禁用直接浸泡，以防加重感染；

煮制后的药汁需当日使用，冷藏不超过24小时，复用时需加热至室温；

毛巾、容器需清洁消毒，避免与其他物品混用，防止交叉感染。

五、特殊人群注意

孕妇、婴幼儿、对艾叶过敏者（表现为皮疹、瘙痒加重）禁用；

婴幼儿需稀释药汁（按1：3比例加温水），先在耳后试用24小时无异常再使用；

湿疹伴随皮肤破溃、继发感染时，需先就医处理，不可盲目使用。

提示：艾叶煮水仅为辅助护理，若湿疹持续加重或反复发作，需及时就医，规范使用激素类药膏或免疫调节剂等药物治疗。