耳廓

耳廓健康管理核心：科学保护外耳结构，预防疾病与听力损伤

耳廓是外耳的重要组成部分，主要功能为收集声波、辅助听觉定位，其健康受外伤、感染等因素影响，科学护理可预防疾病并保护听力。

耳廓结构与常见健康风险

耳廓由弹性软骨和皮肤构成，表面凹凸形态增强声波收集效率；外耳道与耳廓相连，炎症易相互蔓延。日常需避免外力压迫（如长期单侧侧卧），以防软骨损伤或血液循环障碍。

常见耳廓疾病及诱因

耳廓假性囊肿：软骨间无菌性积液，多因反复摩擦、挤压（如长期戴耳机）诱发；

化脓性软骨膜炎：多继发于耳廓外伤（如冻伤、挖耳损伤）后细菌感染，可致耳廓畸形；

冻疮与外伤：低温环境下耳廓血管收缩易冻伤，撞击或挤压可导致软骨挫伤、皮下血肿。

日常耳廓护理要点

保持干燥清洁：沐浴后用干棉签轻擦耳廓，避免潮湿环境滋生细菌；

避免外力损伤：戴入耳式耳机每日不超1小时，运动时用护具防撞击；

预防冻伤：寒冷季节外出戴耳罩，暴露耳廓需涂抹防冻膏；

定期自查：观察有无红肿、包块或异常分泌物，发现异常及时处理。

特殊人群注意事项

婴幼儿：禁用尖锐工具挖耳，洗澡时用耳塞防进水，避免长期单侧受压；

老年人：皮肤脆弱，避免用力擦拭耳廓，发现红肿需警惕感染蔓延；

糖尿病患者：血糖控制不佳时易继发感染，需严格控糖并局部消毒，避免自行处理伤口。

就医指征与治疗提示

若出现持续疼痛、红肿扩大、流脓、发热，或耳廓形态异常（如变形、增厚），需立即就诊耳鼻喉科。耳廓化脓性炎症可能导致软骨坏死，延误治疗可引发永久性听力下降或耳廓畸形。