慢性支气管炎的治疗与饮食

慢性支气管炎是气管、支气管黏膜及其周围组织的慢性非特异性炎症，治疗需以控制气道炎症、改善通气功能为核心，结合药物干预与生活管理，同时通过科学饮食调节免疫，减少急性加重风险。

一、药物治疗策略

稳定期以支气管扩张剂（如噻托溴铵、沙丁胺醇）和祛痰药（乙酰半胱氨酸、氨溴索）为主，必要时联合吸入糖皮质激素（布地奈德）；急性加重期若合并细菌感染，需抗生素（如阿莫西林、左氧氟沙星）及短期激素（泼尼松），需遵医嘱使用。

二、非药物管理措施

戒烟是核心干预措施，研究显示戒烟可使急性加重风险降低50%以上；避免雾霾、粉尘、冷空气等诱因，外出佩戴口罩；配合腹式呼吸、缩唇呼吸训练，增强呼吸肌力量；严重低氧血症者（PaO＜55mmHg）需长期家庭氧疗，改善生活质量。

三、科学饮食调理

保证优质蛋白摄入（鱼、蛋、瘦肉、豆制品），每日1.2-1.5g/kg体重，增强气道黏膜修复能力；补充维生素C（柑橘、西兰花）及维生素D（牛奶、深海鱼），抗炎抗氧化；每日饮水1500-2000ml，稀释痰液；避免辛辣、过冷、过咸食物，减少气道刺激。

四、特殊人群注意事项

老年患者需监测药物副作用（如支气管扩张剂引起的心悸）；孕妇禁用喹诺酮类、四环素类药物，优先选择青霉素类；儿童慎用中枢性镇咳药，祛痰药需按体重调整剂量；合并糖尿病、高血压者，需低糖低盐饮食，兼顾原发病控制。

五、长期管理目标

通过规范治疗与饮食调节，可显著降低急性加重频率（每年≤2次），延缓肺功能下降速度，改善生活质量。建议每3-6个月复查肺功能，及时调整治疗方案。