来例假发烧怎么回事

经期发烧多与激素波动导致免疫力暂时下降、感染（如感冒、妇科炎症）或妇科疾病相关，需结合症状判断原因并及时处理。

一、经期激素变化与免疫力波动

经期雌激素、孕激素水平骤降，导致体温调节中枢敏感性增加，免疫细胞（如NK细胞）活性暂时降低，易受病毒、细菌侵袭引发感染性发烧，表现为低热至中度发热（37.3-38.5℃），常伴鼻塞、咽痛等感冒症状。

二、警惕妇科感染风险

经期子宫内膜剥脱、宫颈口微张，若卫生习惯不佳（如经期盆浴、卫生巾更换不及时）或免疫力低下，可能诱发盆腔炎、子宫内膜炎等妇科感染，除发烧外，还伴下腹痛、白带异味、经量增多或经期延长，需妇科检查（如血常规、B超）明确。

三、妇科疾病合并炎症反应

子宫内膜异位症、子宫肌瘤等疾病可能因盆腔充血或炎症因子释放，在经期出现持续性低热（＜38℃），若发烧持续超3天或伴明显痛经、性交痛、异常出血，需排查是否合并慢性炎症或囊肿扭转等急症。

四、处理原则与特殊人群注意

体温＜38.5℃时，可物理降温（温水擦浴、退热贴）、多饮水、保证休息；体温≥38.5℃或持续超3天，需就医。孕妇、哺乳期女性、糖尿病患者等特殊人群，用药（如布洛芬、抗生素）需严格遵医嘱，避免自行服用影响胎儿或加重基础疾病。

五、日常预防措施

经期注意保暖，避免生冷饮食；每日清洁外阴，选择棉质透气卫生巾；均衡摄入蛋白质、维生素（如瘦肉、新鲜蔬果），增强免疫力；避免熬夜、剧烈运动，减少感染诱发因素。

提示：若发烧伴高热不退、剧烈腹痛、意识模糊等，需立即就医排查感染性休克或妇科急症。